Tag Archives: fitness

Lief sportdagboek… – vaker fietsen en alleen in de sportschool

18-4-2018

Het is alweer de zoveelste keer dat ik met mijn ‘nu ga ik echt beginnen!’ motivatie start om het sportleven echt te herpakken. Althans, dat denk ik dan. Vorige week was ik al van plan om te starten met het beginner’s programma van Blogilates, maar toen maandag voorbij was, gaf ik mezelf weer uitstel om later te beginnen. Zo ver is het dus al: één dag te laat, en meteen maar een week later beginnen. Goed, het is nu woensdag, en ik ben inderdaad afgelopen maandag gestart. Ik kwam rond drie uur thuis en heb meteen de mat uitgerold om te beginnen. Ik. Ging. Kapot. Ik ben het programma al meerdere keren begonnen over de afgelopen paar jaar, maar had er de ruimte en de spullen niet voor. Je hebt eigenlijk niets nodig behalve een matje, en zelfs die heb je niet per se nodig, maar ik merkte toch dat ik dat miste. Een paar weken geleden waren we in de stad en zag ik een matje bij de Decathlon voor twee euro, dus die kon ik natuurlijk niet laten liggen. Doordat ik dus al meerdere keren ben gestart, kende ik de eerste workout al wel, maar toch ging ik echt weer diep door het stof. Ook gisteren en vanmorgen was het weer enorm pittig en kon ik sommige oefeningen niet afmaken, maar ik ben weer bezig en IT FEELS GOOOOOD.